Nos últimos meses, o consumidor tem percebido que os gastos com alimentação aumentaram. O preço das frutas, por exemplo, subiu 5,68% em janeiro, depois de já ter registrado alta de 3,62% em dezembro, segundo a prévia do Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA-15). Tubérculos, raízes e legumes ficaram 4,46% mais caros no mês passado, enquanto hortaliças e verduras sofreram inflação de 2,89%. Para economizar, o ideal é buscar os alimentos da época, que costumam ficar mais baratos e mais frescos.

Em fevereiro, o consumidor encontrará maior oferta de frutas como ameixa, carambola, coco verde, figo, fruta do conde, goiaba, jaca, maçã, pera, pêssego, seriguela e uva.

Já a entre os legumes e verduras se destacam o repolho, abóbora, pepino e alface.

— Comprar frutas, verduras e legumes da época ajudam a reduzir os gastos com a feira e o bolso agradece. A geladeira fica colorida e saudável — diz Izaura Alice, integrante do time de "caçadores de ofertas" do "Qual oferta", plataforma dos jornais EXTRA, O Globo e Expresso que reúne, no impresso e no digital, as melhores promoções de supermercados, drogarias e lojas de departamento de Rio e Grande Rio.

Engenheira agrônoma e chefe da divisão técnica do Ceasa-RJ, Rozana Moreira conta que entre os produtos com maior entrada no centro de abastecimento em fevereiro — e, portanto, com maior oferta — estão também o tomate, a cebola, o mamão formosa, laranja, banana prata, e a batata comum.

— Geralmente, os produtos da época estão em fase de colheita, tem muito na lavoura, então a oferta é alta e o preço tende a cair. É por isso que são mais baratos — explica.